白癜风的诊断 https://m.39.net/pf/a_9056233.html“九型人格”。每一型人格都具有不同的优缺点。刘志则老师的新书《性格心理学：九型人格探秘》详细描述了每种类型人格的闪光点和不足，并给出了改善的建议。
首先，九种类型的人格分别是完美型人格、助人型人格、成就型人格、自我型人格、理智（观察）型人格、疑惑（忠诚）型人格、活跃（享乐）型人格、领袖型人格与和平型人格。
一、完美型人格：做任何事都要求完美。
优点（闪光点）：
爱秩序、守规则；严谨细致、精益求精、追求完美；高度自律及他律。
总结：做事有条理，有目标。为人较为独立，一般在事业上非常踏实。
缺点（不足）：
严肃古板、不善创新；办事效率低；苛刻、挑剔、吹毛求疵；支配欲强；容易愤怒，憎厌、爱发脾气。
总结：对别人和自己都会要求过高，相处时会给人很大的压力。容易自责，很难放松自己。
建议：
1.学会将80%的精力放在20%重要的事情上，对不重要的事情做到差不多就行。
2.工作上学会授权。
二、助人型人格：喜欢帮助别人。
优点（闪光点）：
无私奉献、助人为乐；有同情心，细心乐观开朗、重感情。
因此他们都有很好的人缘，在工作中一般都有较好的表现。
缺点（不足）：
以他人为中心，忽略自己；把自己的价值建立在帮助别人之上，喜欢从别人对自己的依赖中感受自己的价值，当自己的付出得不到回报时，会沮丧，就很容易迷失自我。
助人型人格习惯牺牲自我和家庭，因此也常常给家人带来痛苦。
建议：
1.学会做一个完整的人，将爱留给自己和家人。
2.学会自我肯定。
三、成就型人格：喜欢追求成功，好胜心强，爱与他人比较
优点（闪光点）：
富有上进心、充满活力和自信。渴望成功、不服输；智勇双全；做事努力，勤奋；行动力很强。
一般有着杰出的工作能力和出众的外表。
缺点（不足）：
爱出风头，爱抢功劳，不敢承担责任。缺乏感情，工作狂；变色龙，没有原则；目的性强，不择手段。
建议：
1.不要过度自恋，学会谦虚，学会爱别人，会让你的生活越来越好。
2.学会与人合作
四、自我型人格：以自我为中心，喜欢自我觉察和自我反省
优点（闪光点）：
气质独特，与众不同；纯情，真挚；心地善良，有同情心；富有想象力和创造力，具有创新精神。
缺点（不足）：
爱幻想，过度自我；自视过高，在人际关系中被动，情绪起伏大，封闭自己，不自信，容易陷入抑郁。
建议：
1.减少自我反省，多
